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martes, 5 de mayo de 2015

Cambiar, cambiar, cambiaaaar...de lugar

Los últimos meses he estado en terapia. Comunmente entre mis comentarios menciono que tomo terapia. Es curioso que la mayoría de las personas tienen una visión negativa sobre la terapia, y te ven como si se tratara de ir a hacerse limpias al Mercado de Sonora. Al parecer debes de estar muy loco o visiblemente desbalanceado para caer tan bajo, pero para mi es una experiencia súmamente enriquecedora y fascinante comprender que al reflejarme en los extraños puedo encontrarme, descubrirme y entenderme. Aprender los mecanismos que usa mi mente y entonces si tomar el volante y asumir ser piloto y no pasajero. ¿El problema? Pues el piloto tiene muchas responsabilidades, y por eso a veces parece más atractivo ser pasajero.

He aprendido muchas cosas importantes, pero por el momento sólo quiero compartir unas cuantas:

1.- Si algo no te gusta tienes que cambiarte de lugar. Nosotros nos ponemos en las situaciones que vivimos. Asumimos roles y desarrollamos conductas y pensamientos que vayan acorde. El problema es que culpamos absolutamente todo y a todos por lo que nos pasa, e"intentamos" casi cualquier cosa, excepto la más obvia y más sencilla de todas: hacer algo al respecto cambiando de lugar, tomando así un rol activo. Moverse, cambiar de lugar y asumir las consecuencias de los patrones que decidimos bordar en nuestras vidas.

2.- Las personas somos muy diferentes en un plano absolutamnte superficial, pero en el fondo todos tenemos los mismos miedos, inseguridades, incertidumbres y cicatrices. Los demás sólo reflejan lo que tu quieres ver, y es a través de los otros que se puede llegar al yo.

3.- El poder de las palabras que usas es inmenso. El cómo haces un comentario; las palabras que elijes para describir a alguien y también aquellas que no dices expresan mucho más de lo que tu crees. Por eso se debe ser impecable con las palabras, y que quede claro que nada tiene que ver con la perfección.

4.- Si no sabes lo que quieres, nunca vas a encontrarlo. Y entonces, al no tener la menor idea de lo que estás buscando te tropiezas con las mismas piedras, problemas y personas una y otra vez. 

5.- Nada ni nadie podrá llenar los huecos que llevas en el alma. Sólo tu, el habitante de esa mente, tiene la capacidad de rellenar los espacios consigo mismo. En realidad todo lo que necesitas ya está contigo. No puedes esperar a que los demás te den lo que te falta.

6.- Hay una parte muy oscura en ti, que no te gusta y que rechazas. La empujas con todas tus fuerzas y la niegas. Y entonces vivimos esforzándonos mucho por mostrarle a todo el mundo la parte luminosa, la que te encanta que conozcan. Pero se vuelve agotador tener que esconder una parte de ti, y al final tu siempre podrás ver la mugre bajo la alfombra. Sólo hasta que tu lado oscuro y tu lado luminoso se integren puedes encontrar paz. 

7.- Los domadores de tornados sabemos sobrevivir. Los guerreros sabemos pelear y sangrar para librar las batallas. Pero, ¿qué pasa cuando se firma la paz?. Descubrimos entonces que no sabemos vivir en paz, y hay que aprender a navegar en aguas tranquilas sin autosabotearnos.

Ese tipo de cosas aprende uno en las terapias. Es un deporte extremo no apto para afecciones cardiacas, pero una experiencia enriquecedora más allá de lo que puedo explicar con palabras.


lunes, 25 de enero de 2010

Los buitres del megáfono

Cuando algo pasa en la colonia en la que uno vive, no pasan ni seis horas para que pase un fulano con un altavoz gritando cosas como: "¡¡Lea lo de la balacera, lo de los muertos que mataron en la balaceraaa!!" o "¡¡entérese de la que mataron en las minas de arena!!"

Me indignan, son como moscas necias revoloteando sin descanso. La pregunta es ¿de dónde diablos sale esta gente? ¿En qué momento consiguen esas fotos asquerosas? Porque no importa donde suceda, ellos salen de entre la gente chismosa que pasa por el lugar de los hechos. Son como los vendedores ambulantes que en cuanto cae la primer gota de lluvia ya estan vendiendo sombrillas e impermeables.

Lo peor es que han de vender muchísimos periódicos. En este país la mayoría de las personas que leen periódicos regularmente prefieren comprar de esos amarillistas, cuyos titulares son tan vulgares que no te queda más que reir y la primera plana se la lleva algún  infortunado atropellado quien seguramente sentiría mucho pudor por enseñar las tripas a media ciudad. Resulta una falta de sensibilidad alarmante, es triste que este tipo de imágenes ya se hayan vuelto tan cotidianas.

martes, 29 de septiembre de 2009

La era de los idiotas...


Hoy se me heló la sangre, y me sentí más superficial que Barbie. Me di cuenta de como la mayoría de mis problemas son imagnarios y de todo lo que deberíamos hacer...pero simplemente contemplamos.

Vi un documental que no hace mucho estuvo en cartelera, pero francamente no llamó mi atención hasta que entré a una de estas páginas en las que puedes ver películas en internet y me topé con ella. Se llama "The Age of Stupid". Es un documental que mezcla animación, ficción y realidad. Habla sobre el cambio climático entre otras cosas. Las cosas que hacen unos cuantos por poseer todo el dinero del mundo, y los horrores que muchos seres humanos viven día a día. Mientras nosotros nos quejamos del tráfico o de la lonjita; otros seres humanos viven con la muerte impregnada todos los días. Tienen que ver morir a sus seres queridos por falta de comida o porque se interponen a los intereses de los poderosos.

Me impactó la historia de dos niños iraquíes refugiados en Jordania que narran todo lo que han tenido que vivir. Me dejó sin palabras verlos escogiendo tennis de una gran pila de zapatos "usados", los cuales reparan y venden. Uno de ellos comenta: "nosotros no somos como los americanos...nosotros usamos nuestros zapatos hasta que se deshacen".

Otra historia es la de una chica en Kenya que describe lo que la compañía Shell ha hecho con su comunidad. Cuando dice "me gustaría tener esa vida que llevan en America. Tener buena comida y buena agua. Si la vida fuera así de hermosa nadie querría morir nunca..."

Vivimos preocupados por miles de cosas, que al final, cuando ya no estén no serán importantes. Nunca te preocupa el agua a menos que no la tengas o que llegue hasta la segunda planta de tu casa. No te preocupa dejar la tele encendida. No nos preocupa usar triple bolsa de plástico. Preferimos usar el auto a cansarnos caminando hasta la tienda. Nos preocupamos por si la comida nos engorda y podemos darnos el lujo de no comer. Todo esto suena a cantaleta aburrida pero es lo que debería de preocuparnos todos los días.

Probablemente un pequeño documental no puede cambiar al mundo. Pero sería bueno empezar a abrir los ojos. Yo por lo pronto creo que no podré dejarme en paz hasta corregir todos esos malos hábitos que tengo. Ese despilfarro de recursos. Y francamente nunca tuve plena consciencia de la gran fortuna que tengo por poderme preocupar más por mi lonja o mi vida amorosa que por sobrevivir.

Sólo piénselo.

Fantasma

Cerró la ventana y apagó todas las luces. Se sentó al centro del tapete, justo en medio de la sala. Tomó una vela aromática que había dejado...